Producenci
Promocje
MAXY C.O. Parking drewniany - tor
MAXY C.O. Parking drewniany - tor
272,09 zł 115,11 zł
Esperanza Zegar ścienny Prague
Esperanza Zegar ścienny Prague
13,91 zł 6,53 zł
szt.
Eurobatt Bateria alkaliczna AG13 Alkaline 1,5V
Eurobatt Bateria alkaliczna AG13 Alkaline 1,5V
0,77 zł 0,59 zł
szt.
Moskitiera Przeciwko Owadom - Siatka na Dzrwi 120x200CM
Moskitiera Przeciwko Owadom - Siatka na Dzrwi 120x200CM
22,67 zł 17,44 zł
Nakładka na mop Parowy H2O - Fizelina
Nakładka na mop Parowy H2O - Fizelina
5,72 zł 3,99 zł
szt.
Esperanza Suszarka do włosów Aurora 750 W
Esperanza Suszarka do włosów Aurora 750 W
36,71 zł 16,99 zł
szt.
MAXY C.O. Bujak na kółkach - miś
MAXY C.O. Bujak na kółkach - miś
236,08 zł 120,88 zł
MAXY C.O. Suwmiarka tradycyjna basic
MAXY C.O. Suwmiarka tradycyjna basic
17,52 zł 10,98 zł
szt.
Forma regulowana do ciasta  z podziałką 16-30cm
Forma regulowana do ciasta z podziałką 16-30cm
33,58 zł 23,44 zł
szt.
BESTWAY Pokrywa do basenu 244cm - BESTWAY 58032
BESTWAY Pokrywa do basenu 244cm - BESTWAY 58032
27,00 zł 16,15 zł
szt.
Bestsellery
Pudełko na Buty 30x18x9, 5cm
Pudełko na Buty 30x18x9, 5cm
4,86 zł 2,97 zł
szt.
Wieszak/Uchwyt na Rower - Ścienny
Wieszak/Uchwyt na Rower - Ścienny
17,20 zł 9,66 zł
szt.
Kinoki Detox - Oczyszczające plastry na stopy
Kinoki Detox - Oczyszczające plastry na stopy
5,12 zł 3,67 zł
szt.
Eurobatt Bateria AA R6 MaxPower 1,5V
Eurobatt Bateria AA R6 MaxPower 1,5V
1,03 zł 0,61 zł
szt.
Esperanza Titanum Kalkulator Biurowy Tales
Esperanza Titanum Kalkulator Biurowy Tales
6,84 zł 3,99 zł
szt.
Minutnik czasomierz kuchenny z magnesem LCD
Minutnik czasomierz kuchenny z magnesem LCD
12,31 zł 8,48 zł
szt.

HMS Ławka Skośna Atlas Suwnica Smitha HMS X1 + Kettlebell 16KG

Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: 4 dni
Cena: 2 299,00 zł 2 988,70 zł 2299.00
zawiera 23% VAT, bez kosztów dostawy
ilość szt.
dodaj do przechowalni

Opis

 

Ławka Skośna Atlas Suwnica Smitha HMS X1 

 

 

 

 

 

Atlas z suwnicą Smitha marki HMS model X1 to produkt najwyższej jakości wykonany z solidnych i trwałych materiałów.

 

Jego nowoczesna i wielofunkcyjna konstrukcja pozwoli czerpać satysfakcję z ćwiczeń nawet najbardziej wymagającym użytkownikom.

 

Jest to urządzenie, które służy do kompleksowego treningu całego ciała. Jego wszechstronne wyposażenie pozwala rozwijać zarówno górne, jak i dolne partie mięśniowe. 

 

Wyposażony jest w takie przyrządy jak: suwnica Smitha, motylek, wyciąg dolny, modlitewnik z dźwignią do ciężarów i ławeczkę, która jest odłączana, można ją spokojnie wypiąć i wykonywać ćwiczenia w pozycji stojącej.

  

Ławka wykonana jest z wysokiej jakości materiałów - wytrzymała gąbka oraz nowoczesna i trwała tkanina obiciowa o karbonowym wzorze zapewniają komfort i wygodę podczas wykonywania ćwiczeń. Siedzisko i oparcie są regulowane.

 

Dodatkowo model ten posiada dwa rodzaje wyciągów górnych, uchwyty do zawieszenia wolnych ciężarów.

 

Polecana wszystkim osobom, poszukującym uniwersalnego i trwałego urządzenia do użytku domowego.

  

Specyfikacja produktu:

  • produkt nowy, wysokiej jakości;
  • solidny i bezpieczny;
  • wykonany z najlepszych materiałów;
  • produkt łatwy w montażu i demontażu;
  • wielofunkcyjna odłączana ławka;
  • uchwyty do zawieszenia wolnych ciężarów o średnicy 50 i 25 mm
  • świetna do rozbudowania własnej domowej siłowni;
  • rodzaj: obciążenia na wolny ciężar;
  • regulacja napięcia linek;
  • długość 205 cm;
  • szerokość 202 cm;
  • wysokość 227 cm;
  • maksymalna waga osoby ćwiczącej: 135 kg;
  • maksymalne obciążenie produktu (ciężary + użytkownik): 272 kg;
  • waga produktu: 97 kg.

  

 

Gryf:

  • długość: 196 cm,
  • średnica: 25 mm.

  

 

Funkcje:

  • wyciskanie na ławeczce siedząc,
  • motylek,
  • suwnica Smitha;
  • przyrząd do ćwiczeń mięśni nóg,
  • wyciąg górny z szerokim drążkiem,
  • wyciąg dolny,
  • modlitewnik.

 

 

Atlas do ćwiczeń posiada wiele zalet. Oto jedne z najważniejszych:

 

Bezpieczny trening – wszystkie obciążenia w atlasie są zabezpieczone. Urządzenie to jest solidne i tak skonstruowane, aby nie dało się na nim wykonać niebezpiecznego, gwałtownego ruchu. Dlatego też można go bez obaw używać w domu.

 

Wielofunkcyjność – na atlasie można wykonać serię odmiennych ćwiczeń, które pozwolą na rzeźbienie każdej partii ciała. Dzięki temu za pomocą jednego urządzenia można pracować nad każdą grupą mięśni.

 

Dla każdego – atlas do ćwiczeń jest odpowiedzią na potrzeby zarówno zaawansowanych, jak i początkujących użytkowników.

 

Łatwość użycia – w prosty sposób można dostosować obciążenie i wysokość na przykład fotela do potrzeb użytkownika. Nie potrzeba do tego trenera lub drugiej osoby.

 

 

 

Jak wygląda trening na atlasie ?

 

Zanim rozpoczniesz trening na atlasie, należy pamiętać o tym, że ćwiczenia na atlasie przynoszą efekty, jeśli są wykonywane regularnie. Podczas ćwiczeń należy dobierać ciężary proporcjonalnie do masy ciała i kondycji fizycznej. 

 

Kolejność wykonywania ćwiczeń ma istotny wpływ na osiągane efekty.

 

Oto schemat treningu:

 

  • pierwszy etap treningu – dobieramy obciążenia na duże grupy mięśniowe. W tym celu ćwiczymy na początku z małymi grupami mięśniowymi, dobierając odpowiednie obciążenie, które potem adekwatnie większe stosujemy przy ćwiczeniach na duże grupy mięśniowe,
  • ćwiczenia przeciwstawnych grup mięśni – polegają na wykonywaniu ćwiczeń wzmacniających na przeciwstawne grupy mięśniowe; muszą być wykonywane jedno po-drugim w postaci serii, np. uginanie ramion ze sztangą na bicepsy oraz prostowanie ramion również ze sztangą na tricepsy,
  • ćwiczenia na te same grupy mięśniowe – polegają na wykonywaniu sekwencji różnych ćwiczeń na te same grupy mięśni, np. na mięśnie nóg. Ponadto nie powinno się trenować mięśni grzbietu w dzień przed treningiem mięśni ud, ponieważ grzbiet ma niewiele czasu na odpoczynek i regenerację.

 

 

 

 


Produkty powiązane

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl