Producenci
Promocje
Antyszczek - Obroża Antyszczekowa dla Psa
Antyszczek - Obroża Antyszczekowa dla Psa
45,99 zł 23,98 zł
szt.
Gra Boule 8 Kul +Pokrowiec
Gra Boule 8 Kul +Pokrowiec
177,99 zł 68,80 zł
szt.
Żelowa nakładka na siodełko rowerowe
Żelowa nakładka na siodełko rowerowe
9,90 zł 6,80 zł
szt.
2X Ściągacz Opaska uciskowa Łydkę Stabilizator
2X Ściągacz Opaska uciskowa Łydkę Stabilizator
24,99 zł 9,99 zł
szt.
Hulajnoga Aluminiowa Trójkołowa
Hulajnoga Aluminiowa Trójkołowa
108,99 zł 49,00 zł
szt.
Helping Handle - Uchwyt łazienkowy na przyssawkę
Helping Handle - Uchwyt łazienkowy na przyssawkę
44,99 zł 19,99 zł
szt.
Mini kompresor 250 PSI
Mini kompresor 250 PSI
53,99 zł 34,90 zł
szt.
Zestaw 2 Sztuki Kije Trekkingowe Nordic Walking
Zestaw 2 Sztuki Kije Trekkingowe Nordic Walking
57,99 zł 28,90 zł
szt.
Pas neoprenowy wyszczuplający 25 cm
Pas neoprenowy wyszczuplający 25 cm
35,99 zł 10,70 zł
szt.
Fix It Pro Pen - kredka do regeneracji karoserii
Fix It Pro Pen - kredka do regeneracji karoserii
24,99 zł 6,98 zł
szt.
Metalowa Półka - Szafka na buty - obuwie, 30par
Metalowa Półka - Szafka na buty - obuwie, 30par
64,99 zł 20,58 zł
szt.

HMS Ławka pod Sztangę Skośna Treningowa

dfabf2e361d30f48d3c86fe2a0c9aefd
  • nowość
Dostępność: na wyczerpaniu
Cena: 515,00 zł 515.00
zawiera 23% VAT, bez kosztów dostawy
ilość szt.
dodaj do przechowalni
Ocena: 0
Producent: HMS
Kod produktu: LS7849

Opis

HMS Ławka pod Sztangę Skośna Treningowa

  

    

Regulowana, składana ławka marki HMS, LS7849 to bardzo dobre rozwiązanie dla osób chcących ćwiczyć w zaciszu własnego domu, zarazem nie przeznaczając na to zbyt dużo miejsca.

 

Dzięki ławce HMS, LS7849 stworzysz profesjonalną siłownię w zaciszu własnego domu – wyrzeźbisz idealną sylwetkę, zwiększysz masę mięśniową oraz uzyskasz dobrą kondycję!

  

Ławka posiada stabilną konstrukcję,antypoślizgowe uchwyty co zapewnia bezpieczeństwo w trakcie wykonywania ćwiczeń. Obicia siedziska, oparcia wykonane zostały z materiałów najwyższej jakości, wypełnione miękką pianką co przekłada się na wysoki stopień komfortu wszystko dla jeszcze większej wygody ćwiczącego. 

  

Ławka HMS, LS7849 posiada także 4 - stopniową regulację poziomu nachylenia oparcia (0 - 40 stopni). 

  

Ławka przeznaczona jest do ćwiczeń m.in ramiom, przedramion, mięśni brzucha, pleców, klatki piersiowej, rąk i nóg.

Dane techniczne:

  • produkt nowy, wysokiej jakości;
  • solidny i bezpieczny;
  • wykonany z najlepszych materiałów;
  • produkt łatwy w montażu i demontażu;
  • świetna do rozbudowania własnej domowej siłowni;
  • 4-stopniowa regulacja nachylenia (0-40 stopni);
  • regulacja wysokości uchwytów pod sztangę (odległość między uchwytami 55 cm);
  • antypoślizgowe uchwyty;
  • maksymalne obciążenie 110 kg;
  • wymiary produktu : długość 168 cm, szerokość 118 cm, wysokość 137,5 cm;
  • waga produktu: 23 kg.

Ćwiczenia:

  • wyciskanie na ławeczce leżąc,
  • wyciskanie na ławeczce siedząc,
  • przyrząd do ćwiczenia mięśni nóg (mięśnie ud przednie i tylne),
  • przyrząd do ćwiczenia klatki i mięśni naramiennych,
  • modlitewnik do "bicepsów"

 

  

Poniżej przedstawiamy propozycję ćwiczenia, które można wykonać na regulowanej ławce HMS, LS7849.

  

  • wyciskanie sztangi na ławce poziomej:

  

Jest to najpopularniejsze ćwiczenie na rozwój mięśni piersiowych, które umożliwia stosunkowo szybki przyrost masy tych mięśni. Wykonuje się je, leżąc na ławce poziomej. Dłonie układamy na gryfie sztangi zawieszonej na stojaku, a następnie opuszczamy ją i wyciskamy. Podczas ćwiczenia plecy przylegają do oparcia ławki lub wyginają się w łuk. Modyfikując rozstawienie dłoni na gryfie, możemy również zmieniać oddziaływanie na pracę różnych części mięśni piersiowych większych. Szerokie rozstawienie sprzyja pracy zewnętrznych partii mięśni, natomiast zwężanie uchwytu kieruje oddziaływanie na części środkowe i przymostkowe tych mięśni. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej jest ćwiczeniem szczególnie popularnym wśród kulturystów, gdyż umożliwia dokonanie oceny siły, chociaż bardzo często wykonują je również osoby początkujące.

 

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl